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绿茶吉不仅润舌还美颜瘦身

时间2020-11-06 来源:家常川菜菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

      绿茶能瘦身,是因为绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉武汉治癫痫去哪里积,花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又又瘦身。

  客家擂茶。茶方:绿茶粉、薏苡仁各适量。

  做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。

  功效广西那个医院是专治癫痫的:美容,使肤质透嫩,还可利尿消脂。

  窈窕绿茶。茶方:绿茶粉6克、山楂15克。

  做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。

  功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。

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  似茶非茶的神奇虫茶

  夏天:常用运动清清肠

  荷叶清茶。方法:绿茶2克、荷叶9克。做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。

  功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松黑龙江医院那家治癫痫病好软不结实、肥胖症的疗效均佳。

  消脂绿茶。方法:绿茶1克、大黄1.5克。做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

  功效:可治口臭、破皮、降火、通便、赘肉,常饮绿茶还可抗衰老。但平常大便正常的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。

作者:不详 来源:网络
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