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吃桑葚有助黑发明目和抵抗衰老水果

时间2020-09-16 来源:家常川菜菜谱

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  :常吃能益肾补肝,养血明目,且可润肠通便解酒毒,还能营养肌肤、防止早生白发。腰酸、头昏、耳鸣、衰弱、失眠者常吃可济南专业癫痫病医院有辅助疗效;而血虚的及体虚的中更宜多吃。

  值得注意的是,熬桑葚膏别用铁制容器。

  食法:洗净直接吃淄博哪家医院治疗癫痫病可生津止渴,若要达到滋补肝肾的功效,最好熬成桑葚膏每天服用。做法如下:取鲜桑葚适量绞汁,小火熬至原汁一半时加适量蜜再熬成膏。每日用温开水送服2次四川治儿童癫痫医院好吗,每次20毫升左右。切记熬桑葚膏时不要用铁制容器,以免破坏果体中的多种营养,降低滋补功效。

  提醒:人少吃,脾虚者少吃。另合肥癫痫病医院外,处于生长发育期的儿童不宜多吃。

(责任编辑:豆豆)

作者:不详 来源:网络
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