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茶树菇猪瘦肉汤怎么做?烹饪技巧

时间2020-09-16 来源:家常川菜菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   春日是关心的人们茶余饭后热心讨论的话题。中医认为保健不得法,结果亦可能适得其反,不宜盲目追求昂贵的滋补品。春季特别是初春湖北癫痫病医院专科哪家好时,人们的活动少,代谢也较其他季节缓慢,身体本来就容易聚集脂肪,因此不应专门服用高蛋白类和高脂肪类的补品,特别是、血脂高、体重超重者应尽量以清淡的饮食为主。

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  茶树菇猪瘦肉汤气味清逸香溢,补益健胃又消脂,是春日靓汤。

  材料:茶树菇60克、猪瘦肉500克、红枣8个、生姜2~3片。石家庄癫痫到哪里治p>

  烹制:茶树菇洗净;红枣去核洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为新乡正规癫痫医院文火煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。

(责任编辑:实习张义文)

作者:不详 来源:网络
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