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养胃粥:芡实海参粥的做法调养食疗

时间2020-09-16 来源:家常川菜菜谱

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  芡实海参养胃粥的做法

  食材:大米100克,海参20克,芡实粉10克,盐适量,味西宁治疗癫痫医院怎么样,哪家好精适量,枸杞适量,香油适量。

  做法

  1.大米洗净浸泡;海参用温发后洗净,切小块。

  2.锅置火上,注入水将大米、海参煮至粥将成。

百色癫痫病专科医院  3.放入芡实粉、枸杞熬煮片刻,调味、撒葱花即可。

  食材的

  1.海参:具有补肾益精、滋阴健阳,养血益精、调经祛劳、养胎利产的功效。

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  2.芡实:具有健脾益胃、收敛固精、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。

  3.大米:具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止癫痫病突发如何抢救泻的功效。

  4.芡实海参粥:此粥具有固肾涩精、补脾养胃、补血、养心安神的功效。

(责任编辑:姚佳佳)

作者:不详 来源:网络
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