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南瓜薏米养胃粥的2步做法[图解]-美厨邦

时间2019-12-02 来源:家常川菜菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

南瓜,薏米,养胃粥

  主料:

  大米,薏米,南瓜。大米和薏武汉治疗癫痫病的医院那家好米2:1,南瓜适量

         

  向大家推铁岭好的癫痫病医院在哪,你知道吗荐一款粥!因本人最近患了胃病,所以常关注养生之道!“健康一身轻”栏目的专家介绍了“南瓜薏米养胃粥”,我做了吃,很不错,推荐给和我有一样烦恼的朋友们!

  南瓜薏米养胃粥的2步做法步骤

<癫痫病可以控制发作吗p>  1. 薏米炒一下,略变黄色即可。南瓜切丁,和大米一同熬粥!www.meichubang.com

  2. 我是晚上放入电饭煲,预约好时间,第二天早上就可以吃上软软糯糯的粥啦

  小贴士

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  (注意:大米和薏米是2:1,薏米一定要炒一下。南瓜适量,喜欢的可以多放,血糖高的少放!)朋友们,试试吧!不管是否管用,还是很好吃的偶!

作者:不详 来源:网络
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