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秋季吃桔子不上火5大注意事项_饮食

时间2019-10-30 来源:家常川菜菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  秋冬是桔子成熟大量上市的季节,桔子性温,适当食用,可增进食欲能补益肌体;多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。在治疗癫痫病需要多少费用食用桔子同时,应注意以下几点。

  控制食用量

  每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入哪些因素会导致患者癫痫病小发作维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

  另外,桔子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将如何预防癫痫病的方法有哪些会导致皮肤发黄。这时,除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外,还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物,大约经过1个月左右后,皮肤的颜色就会恢复正常。

  饭前或空腹不宜吃周口哪家医院治疗癫痫病效果好strong>

  桔子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃。因为桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,对胃不利。 建议不要空腹吃桔子。

作者:不详 来源:网络
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