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驾车族 请喝点鲜豆浆_饮食

时间2019-10-30 来源:家常川菜菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  当发现长时间驾驶的自己亮起红灯。你会如何?当健康保健的观念被我们越来越多的提起,身为驾车族的你,是不是也应该为自己准备一份健康,让这份健康伴你上路。

  慢性威胁驾车族

  据调查显示,驾龄两年以上并每天行驶超过三小时的驾车族,均不同程度患有慢性疾病或成为患慢性疾病的高危人群。不洁的空气、没有规律的和作息都是导致例如高血脂症、和胃肠道等疾病的罪癫痫患者吃鱼类的食物会引发癫痫发作吗?魁祸首。

  胃肠道疾病由于饮食没有规律,很容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。而且因为精神告诉紧张集中,体内激素分泌也会改变,加上一些驾车族为了提神,喜欢用吸烟刺激,使得胃肠道患病的机率大大提高。不当的习惯使驾车族处于高血压的高发人群。如果再以吸烟解除疲劳,香烟中的尼古丁会导致血管的收缩,增加血液对血管壁的压力,诱发高血压的机率大大增加。

  在饮食上不注意营养的合理搭配,同时食物中胆固醇和脂黄石癫痫病医院肪酸摄入过多,热量过高,且驾车久坐少活动,很容易发胖,也会导致高血脂症。

  豆浆伴你一路健康

  专业研究证明:饴糖和豆浆一起煮沸,在空腹时饮用可以有效防治胃肠炎和十二指肠溃疡。对于饮食不规律的驾车族,在长时间驾车时忌喝浓茶、及过度吸烟。提倡饮用加入饴糖的豆浆。从而减少不良作息习惯对胃肠的伤害。

  对于身处空气污染的环境中驾驶的驾南昌较好的癫痫病医院车族来说,豆浆中丰富的蛋白质可以显著提高免疫力,而维生素B群和钙元素则有助于对长期精神紧张集中的车友提供所欲要的营养素。豆浆也是世界公认防治高血脂、高血压、等疾病的理想食品。

  健康如此简单

  驾车族一般没有时间去熬煮豆浆,外卖的又不够放心。那么采用微电脑控制,全自动制浆的九阳豆浆机,十分钟就可以为你做出新鲜香浓又卫生的健康豆浆。就会是驾车族的全新选昆明有哪些治疗癫痫病的医院择。九阳公司创新研发的"文火熬煮技术",使豆浆通过"大火煮沸,文火熬香"的科学熬煮后,熬得透,同时豆浆均质。

  拥有"智能全时加热程序"的九阳豆浆机使豆浆乳化更充分,利于人体吸收。为你的身体提供更多的健康。另有"减压结构"专利设计,自动防溢。微动安全开关、无水防干烧和轴密封安全保护使操作更安全,放心。

  驾车一族的你,带上一份营养的豆浆,让身体远离健康的红灯。

作者:不详 来源:网络
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