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照烧鸡肉饭的详细做法_好吃到让人欲罢不能

时间2019-10-05 来源:家常川菜菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1、照烧汁的比例在制作过程中一定要掌握好,它是这道菜品的关键一步。
2、煎至鸡肉的时候要全程小火以免煎糊了影响最后的成品口感。

1【做饭网】把买回来的鸡肉清洗干净放入中医治疗癫痫七大药方盐、料酒和生抽腌制10分钟,时间一到,锅内烧热油把腌制好的夹肉放进锅内煎至两面八成熟捞出锅。

2利用锅内剩下的油煎一个鸡蛋备用,接着再倒入些许的油用蒜蓉爆锅,闻到香味后放入青菜翻炒至熟了随州羊羔疯治疗哪家医院专业盛出来备用。

3按照老抽:料酒:生抽:蜂蜜=1:1:2:1的比例放入碗中,加入些许的黑胡椒粉搅拌均匀形成照烧汁。

4把鸡肉再次放进锅内,倒入调好的照湖北癫痫的治疗医院那里好烧汁开成大火煮开锅,然后把鸡蛋放进锅内煮一会调成小火收汁。

5鸡肉煮好后捞出来切成不到2厘米宽的肉段,摆在米饭的一侧,同时把煮熟的青菜也摆盘,然后撒些芝麻就可以开始食用了。

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鸡肉的营养价值十分的高,并且含很容易被人体吸收和利用,所以体质虚弱的人适合食用,能够改善体质,强身健体。

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作者:不详 来源:网络
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