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经常单独一人吃饭容易患胃病

时间2018-07-16 来源:家常川菜菜谱

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  许多先生上班时太太往往仍未起床,所以只好自己一人边看报边吃早餐,至于中餐则在公司附近的餐厅吃饭,这已经成为一般上班族的生活模式,因为没有邀同事一起吃饭的习惯,所以只有一个人边看杂志边默默地吃饭;又因为下班得晚,回到家时,家人早已吃过晚餐,只好又一个人边看电视边吃饭。

  类似此种情形,委实与单身族的食生活异,但如果经常这样一个人单独吃饭,即使营养充分,癫痫病有什么办法治疗?也往往会觉得健康状况不甚理想,若再有的症状出现时,就该留意了,这是因为单独进食容易产生并引起或。

  须知进餐时,应保持轻松的心情,方能使液分泌旺盛,促进肠胃的蠕动,而一家团圆享受晚餐,或与熟稔的朋友、情人一起进餐,气氛融洽,消化便能完全;如果单独一人进餐,尤其是一边看报一边吃,或是一边想着尚未完成的工作,或是在烦恼、气愤等情形下进食,均足以对胃肠产生不良影响。嘉兴癫痫那家医院好

  紧张对消化器官所造成的影响非常大,它能使胃肠的血管收缩,阻碍其活动,并抑制消化液的分泌,对胃而言,这是相当危险的事。

  胃壁所分泌的胃液中含有和胃液素等物质,能消化。从实验中显示,如果把导管伸入胃中取出胃液,并倒在盘中的上,过不了几分钟,就会被消化溶解掉。然而,胃液的消化能力既然如此高,何以不会把胃溶化掉呢?这是因为胃壁上的粘膜会不断郴州羊羔疯正规医院分泌粘液,以保护胃壁免于遭受胃液的侵蚀。

  情绪紧张时,通过胃壁的血管便会收缩,血液循环变慢,粘液的分泌也较慢,而胃液的分泌却并未减少,因而易导致胃壁穿透,造成胃。胃溃疡有些是经年累月造成的,也有的是在极短时间内发生的,一旦有突发情况,例如知道生意对象给的是空头支票时,有人便会因此意外打击而突然胃穿孔,此种情况一般称为“突发性溃疡”,往往在不到10秒的时间内发咸阳市治疗癫痫病医院哪家专业生。

  当然,不可能一个人单独吃饭一次,胃就穿孔一次,但若经年累月地养成习惯并持续下去,则胃溃疡的发生几率必会大增,所以吃饭时最好和家人、朋友、同事等在融洽的气氛中进,如果办不到,则可一边进食、一边观赏轻松的电视节目,总之,尽量使自己在轻松的心情下进食。

(责任编辑:骆丽萍 实习编辑:杨权芬)

作者:不详 来源:网络
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